Yükleniyor...

Son Dakika

Açık havada yürüyüş en etkili egzersiz

Açık havada yürüyüş en etkili egzersiz
Bağışıklığı güçlendirmenin yolu doğru beslenme, doğru uyku düzeni ve doğru egzersizden geçiyor. Herkes spor salonuna yazılmak zorunda değil. Tedbirli giyinerek günde yarım saatlik bir yürüyüş yapmak bile...Devamı için tıklayınız

from Sabah - Saglik https://ift.tt/35qYWLf
via IFTTT

Hiç yorum yok